ТАРИФ "VIP Канонир" - СКИДКА 50%!

Перед оплатой введите промо-код:

PIRAT.BIZ_50%
  • Объявление

    Гость, Перед публикацией материалов ознакомьтесь с правилами создания и оформления раздач.

Здоровье и спорт [Валентина Пуляхина] Стоп стресс (2022)

ALVILDA

ПОВЕЛИТЕЛЬНИЦА ИНФО ВОЛКОВ
Боцман
Регистрация
13.07.18
Сообщения
23,270
Реакции
140,862
Депозит
0
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Монетки
25638.5
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor3.pirat.bz/threads/%D0%92%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%9F%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%85%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%A1%D1%82%D0%BE%D0%BF-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81-2022.192860/
  • #1
Автор: Валентина Пуляхина
Название: Стоп стресс (2022)

1675696470229.png


Описание:

Психика и тело — одно целое. Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Стресс влияет не только на мышцы, но и на все системы организма: сердце и сосуды, дыхательную, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и репродуктивную системы. Остеохондроз, различные невралгии, судороги, панические атаки и даже ранние морщины возникают из-за излишнего мышечного напряжения.
Да, наш организм хорошо подготовлен к тому, чтобы справляться с эпизодическим стрессом, но когда стресс становится длительным или хроническим, это может иметь серьезные последствия.

Последние годы мы живем в стрессе: мало было своих проблем, так еще пандемия обрушилась на нас и политически нестабильная ситуация, которая заставляет вздрагивать каждого.

Представьте, что стандартная реакция даже на небольшой стресс — это запуск более 1 400 различных биомеханических процессов в теле. Если пустить эти реакции на самотек, тело изнашивается быстрее, появляются боли, страдают умственные способности, наш источник энергии иссякает и мы теряем эффективность и ясность мышления. Эта программа создана для того, чтобы помочь справиться вам со стрессом и сохранить свое физическое и психическое здоровье!

ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ

Вы заботитесь о своем физическом и психическом здоровье
Мягкие техники помогут вам снять напряжение в мышцах, а активные тренировки - прожить негативные эмоции без вреда для здоровья.

Вы страдаете паническими атаками, невралгиями или у вас бессонница
Спазмы диафрагмы часто выступают важным фактором резко возникшего сильного сердцебиения и сбоя ритма, перепадов артериального давления, панических атак и целого ряда болезненных состояний. Тренировки и рекомендации помогут вам улучшить свое состояние.

У вас болит шея, поясница, тянет в тазу
Зажимы в теле часто являются следствием эмоционального или физического стресса. А если и то и другое, то боли в теле неизбежны. Правильно подобранные упражнения - это отличный способ избавиться от болей. А лимфодренажный эффект будет приятным бонусом.

Вы переболели Covid-19
Программа прекрасно подходит для восстановления после Covid-19. Часто этот недуг "бьет" по лимфатической и дыхательной системам организма. Тренировки и рекомендации этой программы помогут вам мягко восстановить организм.

ЧТО ВАС ЖДЁТ В ПРОГРАММЕ

Доступ к материалам 6 месяцев после оплаты

  1. Расслабление таза и раскрытие ТБС - 32 минуты
  2. Практика на снятие зажимов в теле (неделя Антистресс) - 44 минуты
  3. Мобильность в теле - 32 минуты
  4. Динамическая растяжка тела - 33 минуты
  5. Массаж для расслабления лица (неделя Антистресс) -24 минуты
  6. Тренировка для стимуляции ЖКТ - 32 минуты
  7. Освобождение и расслабление шеи
  8. Антистресс-тренировка (табата) - 37 минут
  9. Функциональное тело (неделя Антистресс) - 37 минут
  10. Миофасциальное расслабление - 45 минут
  11. Эффективное дыхание (неделя Антистресс) - 42 минуты
  12. Бодрость духа (неделя Антистресс) - 37 минут
  13. Медитация перед сном - 15 минут
  14. Медитация (работа со стрессом) - 12 минут
  15. Медитация (работа с гневом) - 15 минут
  16. Медитация (накопление сил) - 10 минут
  17. Медитация (снятие эмоционального напряжения)- 14 минут
  18. Медитация (позитивная энергия) - 13 минут
  19. Теоретический материал
  20. Книга в формате PDF

Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию


Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
 
Верх Низ