ТАРИФ "VIP Канонир" - СКИДКА 50%!

Перед оплатой введите промо-код:

PIRAT.BIZ_50%
  • Объявление

    Гость, Перед публикацией материалов ознакомьтесь с правилами создания и оформления раздач.

Здоровье и спорт [Сергей Смолов] Курс Похудения «Худой? Здоровый» (2012)

Джек Воробей

Славный малый
Команда форума
Регистрация
26.03.18
Сообщения
19,354
Реакции
111,325
Депозит
1390
Сделки
16
Нарушения
0 / 0
Монетки
1289
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://pirat.biz/threads/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%A1%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2-%D0%9A%D1%83%D1%80%D1%81-%D0%9F%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%C2%AB%D0%A5%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B9-%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9%C2%BB-2012.33406/
  • #1
Автор: Сергей Смолов
Название: Курс Похудения «Худой? Здоровый» (2012)

Посмотреть вложение 17512

Курс похудения от блоггера-натуропата Сергея Смолова. Древняя восточная мудрость гласит: «Свою болезнь ищи на дне тарелки». На этом изречении основан курс похудения.

В нашем организме «уютно» расположились вредные вещества, причем их объем зависит не от возраста, как думают многие, а от образа жизни и состояния здоровья, и, особенно, от качества питания.Организм человека – это совершенная система, способная отчаянно бороться со всеми «нечистотами», но и ему нужна помощь.

Содержание:

Раздел 1. Пищеварительная система человека

• Введение
• Чем мы перевариваем пищу?
• Всеядность человека: миф или правда?
• Сочетания продуктов
• Еда при стрессе
• Физические нагрузки и питание
• Питье
• Время переваривания продуктов
• Изжога
• Метеоризм
• Волшебная клетчатка
• Жевать жвачку или не жевать жвачку?

Раздел 2. Прочая “анатомия”

• Жир в организме человека
• Жиры, которые мы едим
• Обработка жиров человеком
• Вегетарианцы и мясоеды
• Таблицы для дураков

Раздел 3. Психологическая и прочие виды зависимостей от еды

• Введение
• Навязанные убеждения из детства
• Культ еды в семье
• Застолье у друзей
• Еда от скуки
• Кино+попкорн. Теория переплетений
• “Голодные глаза”, “Остатки сладки”
• Ловушки производителей
• Паразиты
• Универсальное средство против ловушек

Раздел 4. Физкульт-привет

• Как давно вы охотились на свою свиную отбивную?
• Движение - жизнь
• Почему некоторые люди не любят спорт?
• Чем заняться?
• Фальстарт
• Раздел 5. Проектируем рацион
• Введение
• Жуем и кайфуем
• Сколько есть?
• Рекомендуемые продукты
• Нейтральные продукты
• Нежелательные продукты
• Завтракаем
• Обедаем
• Ужинаем
• Проектирование рациона


Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
 
Верх Низ