ТАРИФ "VIP Канонир" - СКИДКА 50%!

Перед оплатой введите промо-код:

PIRAT.BIZ_50%

Скоро! Марафон «ШпакМетод» [Алина Шпак]

Штурман

VIP КАНОНИР
Регистрация
17.01.20
Сообщения
98,691
Реакции
1,798
Депозит
0
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Монетки
356
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor3.pirat.bz/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%BE%D0%BD-%C2%AB%D0%A8%D0%BF%D0%B0%D0%BA%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%C2%BB-%D0%90%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%A8%D0%BF%D0%B0%D0%BA.131238/
  • #1



Марафон «ШпакМетод»

На этом марафоне мы будем использовать микс техник дыхания - задержку дыхания (так как недолгое кислородное голодание позволит нашему организму быстро избавится от всего ненужного), и наше любимое дыхание из #шпакметод_зарядка.

Упражнения будем делать в статике, и в динамике.

Противопоказаний меньше, но они есть*.

Занятия подходят как новеньким, так и тем кто уже занимался со мной бодифлексом и оксизайзом; людям с любым уровнем физической подготовки; с лю...

Марафон «ШпакМетод» [Алина Шпак]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
 
Верх Низ