ТАРИФ "VIP Канонир" - СКИДКА 50%!

Перед оплатой введите промо-код:

PIRAT.BIZ_50%
  • Объявление

    Гость, Перед публикацией материалов ознакомьтесь с правилами создания и оформления раздач.

Здоровье и спорт [Екатерина Усманова] Фитнес-восстановление после родов (2020)

ALVILDA

ПОВЕЛИТЕЛЬНИЦА ИНФО ВОЛКОВ
Боцман
Регистрация
13.07.18
Сообщения
23,262
Реакции
140,862
Депозит
0
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Монетки
25638.5
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor3.pirat.bz/threads/%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%A3%D1%81%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2-2020.135739/
  • #1
Автор: Екатерина Усманова
Название: Фитнес-восстановление после родов (2020)

1616176700867.png


2-6 месяцев после родов - самый благоприятный период для восстановления!

Многие мамочки упускают его, откладывая тренировки из-за ухода за малышом, недосыпа и принятия новой роли. Но чем больше вы ждете, тем сложнее будет возвращаться в форму. Если не начать сжигать лишний вес сразу, с каждым месяцем он будет уходить все медленнее: «Сколько въезжали, столько и выезжать!»

Фитнес-восстановление после родов — это тренировки, которые:
  • не влияют на лактацию;
  • длятся 20 минут, чтобы вы могли стройнеть, пока ваш малыш спит;
  • проходят дома — вам не нужно отлучаться от ребенка;
  • учитывают особенности послеродового восстановления молодых мам;
  • отличаются плавностью — никаких прыжков, занятия начинаются с упражнений на коврике;
  • помогут избавиться вам от лишних сантиметров и подтянуть силуэт!
30 специально разработанных тренировок для мамочек!

Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию


Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
 
Верх Низ