ТАРИФ "VIP Канонир" - СКИДКА 50%!

Перед оплатой введите промо-код:

PIRAT.BIZ_50%
  • Объявление

    Гость, Перед публикацией материалов ознакомьтесь с правилами создания и оформления раздач.

Здоровье и спорт [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Идеальный день худеющего (2023)

ALVILDA

ПОВЕЛИТЕЛЬНИЦА ИНФО ВОЛКОВ
Боцман
Регистрация
13.07.18
Сообщения
23,270
Реакции
140,862
Депозит
0
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Монетки
25638.5
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor3.pirat.bz/threads/%D0%92%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%B0%D0%B5%D0%B2-humberto-2-0-%D0%98%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%8E%D1%89%D0%B5%D0%B3%D0%BE-2023.203878/
  • #1
Автор: Валерий Подрубаев] [humberto 2.0
Название: Идеальный день худеющего (2023)

1679715852875.png


Автор и ведущий вебинара:
Валерий @humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания.
Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.

О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио - есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити - как правильно?
6. Формирование рациона - считать ли калории.
7. Мифы о питании и чудопродуктах.
8. Особенности физактивности для похудения.
9. Мы толстеем от стресса - что делать.

Вы знаете, что я считаю весы неправильным инструментом измерения прогресса.
Вы также знаете, что я против постановки цели похудеть, как главной.
Вы много раз читали мою критику подхода классической мелицины, указывающей лишний вес как ПРИЧИНУ многих метаболических расстройств: сахарного диабета 2 типа, синдрома поликистозных яичников, артериальной гипертензия и т.д.
Подход классической мелицины: похудей и станешь здоровым переворачивает с ног на голову истинное положение вещей: стань здоровым, чтобы похудеть.
НО ВЫ ВСЁ РАВНО продолжаете ставить вопрос именно так: "Какой сценарий максимально эффективен для скорейшего снижения веса".
За последние годы вы сотни раз просили провести марафон похудения, но я всё время упирался.
- Слышь, ты! Хорош ломаться и кочевряжиться! Начинай марафон, живо!
- Спокойнее, Марина Петровна, у меня есть идея.

Подробно освещу эти темы и отвечу на ваши вопросы по ним:
▫Подъём и основные пункты гигиены сна.
▫Утреннее кардио - есть ли смысл.
▫Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
▫Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
▫ Метформин и трулисити - как правильно?
▫ Формирование рациона - считать ли калории.
▫ Мифы о питании и чудопродуктах.
▫ Особенности физактивности для похудения.
▫ Мы толстеем от стресса - что делать.

Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию


Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
 
Верх Низ